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Pack Rééquilibrage Alimentaire

Retrouvez votre énergie, votre mieux-être et votre poids de forme à l'aide d'un programme individualisé, progressif et durable.

  • Pack : 3 séances individuelles : Une première consultation découverte d'1 h 30 + 2 consultations de suivi d'1 h = 260 €

  • Séance à l'unité : Une consultation d'1 h 30 = 95 €

rééquilibrage alimentaire, naturopathie

Le rééquilibrage alimentaire n'est pas un régime

Le rééquilibrage alimentaire est tout simplement une nouvelle façon de s’alimenter. Il consiste à revoir ses habitudes alimentaires pour en acquérir de nouvelles plus saines et bienfaisantes pour votre santé. Ces nouvelles habitudes ne sont pas à suivre durant un temps donné mais s’inscrivent sur le long terme contrairement au régime. L’idée est de perdre du poids ou maintenir votre poids de forme, de trouver votre propre équilibre alimentaire, de manger avec plaisir et d'apporter à votre corps tous les éléments nécessaires pour être en bonne santé.

Objectif de l'accompagnement

  • Se faire plaisir en mangeant sans frustration et sans culpabilité

  • Rester souple dans votre approche alimentaire : 80 % d’alimentation saine et 20 % de repas libres pour garder une vie sociale (restaurants, sorties, fêtes de famille…)

  • Perdre du poids facilement, durablement et maintenir votre poids de forme

  • Manger davantage en conscience

  • Connaitre les aliments bons et mauvais pour votre santé en fonction de votre profil

  • Apporter des nutriments nécessaires à votre corps pour qu’il soit en pleine forme

  • Retrouver de la joie, de l'énergie et de la vitalité

  • Intégrer l'aspect physique et émotionnel

  • Vous réservez en ligne votre créneau pour une première consultation (1 h 30), un lien automatique sera envoyé pour le paiement ;

  • En retour, je vous fais parvenir par email un questionnaire de découverte confidentiel afin de mieux vous connaître avant notre première séance ;

  • Après notre première consultation, je vous envoie, dans les 72 h, votre bilan de vitalité et un protocole personnalisé par email ;

  • Nous prenons ensuite rendez-vous pour les 2 séances de suivi d'une heure, au rythme qui vous convient ;

  • Je vous envoie après chaque séance de suivi le protocole ajusté ;

  • Je reste disponible par mail/sms du lundi au vendredi pour répondre à vos questions.

 

Pack 260 € (soit 86,5 € / séance)

Une consultation de Naturopathie ne donne pas droit au remboursement de la sécurité sociale, cependant certaines mutuelles proposent des forfaits de prise en charge. Renseignez-vous auprès de votre organisme de mutuelle. Vous trouverez une liste non exhaustive de mutuelles pouvant rembourser une consultation de naturopathie ici.

Déroulement des séances

  • Pack : 3 séances individuelles : Une première consultation découverte d'1 h 30 + 2 consultations de suivi d'1 h = 260 €

  • Séance à l'unité : Une consultation d'1 h 30 = 95 €

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